SURPRISE
Le premier épisode de notre podcast est en ligne ! Une discussion sans filtre avec Irène, la fondatrice de paulette Magazine, qui raconte le moment le plus stressant de sa vie, et de quelle manière elle y a fait face, entre isolement et soins holistiques tous plus inédits les uns que les autres.
HO KALM, c'est notre nouveau podcast, pensé pour déconstruire le stress et vous offrir les clés d'un quotidien plus apaisé. A travers des rencontres, Laure, fondatrice de Ho Karan, explore la façon dont s'émanciper du stress quotidien. A son micro, des artistes, athlètes, entrepreneurs... Des personnalités inspirantes qui via leur parcours, ou leur façon d'être, ont rencontré des situations de stress intenses, et ont su les surmonter ! Parce qu'apaiser le stress, c'est notre métier depuis 2015, grâce à nos soins holistiques à base de chanvre et CBD. Grâce à des histoires concrètes, notre podcast HO KALM vous accompagne, en complément, pour vivre enfin plus apaisé.
Dans cet épisode, la fondatrice du célèbre magazine féminin Paulette Magazine aux mille et uns projets (un lieu holistique, une plateforme sur la spiritualité, de la vaisselle vintage...) se livre sur l'une des périodes les plus stressantes de sa vie. Si cette hyperactive se dit toujours pleine d’énergie, il y a 2 ans, son corps a tout bonnement lâché. Elle nous raconte ce moment marquant, la façon dont elle l'a géré et surtout les enseignements qu’elle en a tirés.
On parle des 10 ans de Paulette Magazine à New York, de Marseille, de rupture amoureuse, d'isolement, de résilience, de soins holistiques, de chamanisme, de cupping, du livre "Les Quatre Accords Toltèques".
Les 3 conseils d'Irène pour être Ho Kalm :
1. Soigner son alimentation : et reconnecter son corps aux sensations !
2. Chercher des moments de vide : mettre son cerveau sur pause grâce à des activités (méditation, dessin, poterie…)
3. Ne pas s’interdire d’explorer : avec des chamans, médiums…